Les troubles musculosquelettiques sont l’ensemble des pathologies qui touchent les structures au niveau des articulations, des tendons et des nerfs. Ces troubles peuvent avoir plusieurs causes, notamment professionnelles, et surviennent dans la plupart des domaines d’activité. Même si vous passez la majeure partie de votre temps à travailler depuis un ordinateur, vous vous exposez à plusieurs troubles, tels que le mal de dos, les douleurs au cou et aux membres supérieurs. Voici quelques conseils et astuces pour vous soulager et prévenir ces types de maux
